Ich bereite Sie vor, damit Ihnen das nicht passiert...

Dafür biete ich Ihnen innerhalb von 14 Tagen diesen Vorbereitungskurs für Wanderungen an:

Woche 1:     1 Stunde - sinnvolles Muskelaufbautraining für Beine, Schulter und Nacken

Woche 1:     1 Stunde - sinnvolles Muskelaufbautraining für den Rücken & Dehnungsübungen

Woche 2:     1 Stunde - sinnvolles Muskelaufbautraining für Beine, Rücken und Bauch (Wiederholung & Kontrolle)

Woche 2:     1 Stunde - Fußmassage, Probleme an den Füßen erkennen und Tipps für die Füße

Zusammen mit den Übungen bekommen Sie Unterlagen für die korrekte Durchführung.

Individuelle Terminvereinbarung !

Preis:  200 Euro incl. MWSt unabhängig von der Gruppengröße